Krafttraining
Fitness für Körper und Geist
Im Vordergrund der Trainingseinheiten steht die persönliche Betreuung und Beratung. Das Fitnessprogramm umfasst nicht nur Gerätetraining, auch werden Fitnesskurse wie z.B. Reha-Sport, Fatburner, Bauch-Beine-Po, Seniorengymnastik, Haltungsschulung, Stützprophylaxe, Gleichgewichtsschulung, Sporttherapie, Beckenbodentraining, Rückenschule, Herz-Kreislauf-Training, Fester Bauch, Atemtherapie, Wirbelsäulengymnastik und Spinning angeboten.
Wenn der innere Schweinehund zupackt, dann ist es oftmals vorbei mit den guten Vorsätzen.
Wir bringen Sie in Form und helfen dir ihre Fitnessziele zu erreichen.
Oftmals probiert man in den eigenen vier Wänden seine Fitness zu steigern. Nur die Wenigsten halten das wirklich lange und ausdauernd durch. Vielen fehlt nach kurzer Zeit die Motivation und der Antrieb, der innere Schweinehund kommt immer mehr durch. In unserem Studio finden Sie nicht nur viele Fitnessgeräte, sondern auch Gleichgesinnte, die sich immer wieder gegenseitig motivieren und vor allem auch geschultes Personal. Nach ihren persönlichen Vorgaben erarbeiten wir mit Ihnen gemeinsam einen persönlichen Trainingsplan mit ihren Vorlieben und Bedürfnissen.
